（本报讯）深秋的北京，国家体育总局训练局的击剑馆内，金属碰撞声、脚步摩擦声、教练的指导声交织在一起，中国女子花剑队主教练雷声站在剑道旁，目光如炬，注视着年轻队员们的每一次攻防，从伦敦奥运会冠军到如今的掌舵人，他肩上的担子不轻。“巴黎奥运周期，我们的队伍正处在新老交替的关键阶段，”雷声在接受采访时坦言，“年轻队员必须在最短时间内适应国际赛场的残酷竞争，这是她们成长的唯一路径。”

新周期，新挑战

中国女子花剑曾有过辉煌时刻，但随着栾菊杰等一代名将的退役，队伍近年来在国际赛场上略显沉寂，东京奥运会后，队伍进入重组期，一批“00后”选手开始挑大梁，面对即将到来的巴黎奥运会及各项国际大赛，雷声直言不讳：“现在的国际击剑竞争环境比我们当年更加激烈，欧洲选手的体能、技术日臻完善，亚洲对手的进步速度也令人惊叹，我们的年轻队员必须认清现实，没有时间可以浪费。”

中国女花的主力阵容平均年龄不足22岁，最小的队员仅18岁，她们中多数人缺乏大赛经验，世界排名普遍在30位开外，雷声指出：“年轻是资本，但不是借口，国际剑联的赛制密集，积分压力大，每一站比赛都可能影响奥运资格，她们需要在实战中快速积累经验，把每一次失利转化为进步的阶梯。”

训练场上的“残酷”洗礼

为模拟高强度竞争，雷声在训练中引入了“淘汰制”对抗，每周的内部循环赛，排名末位的队员将失去下一站国际比赛的报名资格。“这种机制很残酷，但非常必要，”雷声解释，“国际赛场不会给你第二次机会，只有让她们时刻处于压力之下，才能锻造出强大的心理素质。”

22岁的陈情怡是队中的重点培养对象，她在去年的亚锦赛上表现亮眼，但今年初的几站世界杯赛却状态起伏。“雷导经常在训练后单独给我分析录像，一帧帧纠正细节，”陈情怡说，“他告诉我们，技术差距可以通过苦练弥补，但比赛中的应变能力和抗压能力，只能在真刀真枪的对抗中培养。”

训练馆的墙上，“每一剑都是决战”的标语格外醒目，雷声要求队员在完成日常技术训练后，加练半小时的“极限体能”——连续高强度的步法移动和弓步突刺，直到力竭。“现代击剑对体能的要求极高，尤其是女子项目，往往到第三局才是决胜关键，没有充沛的体能作保障，再好的技术也发挥不出来。”

国际赛场的淬炼

今年上半年，中国女花参加了包括巴黎大奖赛、圣彼得堡世界杯在内的多项国际赛事，成绩虽有起伏，但雷声更看重的是队员的成长。“在欧洲比赛时，我们经常遇到裁判尺度不一、观众压力大等问题，年轻队员开始会紧张，但现在已能更从容地应对。”

19岁的李梦瑶在圣彼得堡站比赛中，一度领先世界排名第三的意大利名将，最终虽以一剑之差落败，但整场比赛敢打敢拼。“那场比赛后，雷导没有批评我，而是和我一起复盘了最后几个回合的战术选择，”李梦瑶回忆，“他告诉我，敢于在关键时刻出剑，本身就是一种进步。”

雷声特别强调阅读比赛能力的重要性：“击剑不仅是比谁更快、更准，更是智慧的较量，年轻队员容易陷入‘为了进攻而进攻’的误区，缺乏对比赛节奏的控制，我现在要求她们每场比赛后必须写战术总结，分析对手的习惯和自己的决策得失。”

传承与创新

作为中国首位男子花剑奥运冠军，雷声将自己对项目的理解融入执教中。“我当运动员时，最深刻的体会是：顶尖高手之间的差距往往只在毫厘之间，胜负取决于细节和心态。”他创新性地引入了数据分析和VR模拟训练,帮助队员更直观地理解技术环节。

雷声格外注重团队文化的建设。“单打独斗的时代已经过去，虽然击剑是个人项目，但团队的支持至关重要。”每周队会上，老队员会分享国际比赛经验，年轻队员则要汇报技术改进情况，这种“传帮带”的氛围,让整个队伍凝聚力不断增强。

未来之路：任重道远

展望巴黎奥运会，雷声保持了清醒的头脑：“我们现在的主要目标是争取满额参赛资格，年轻队员需要更多高水平比赛的磨练，才能真正站稳脚跟。”队伍将赴欧洲进行为期两个月的拉练,参加多站积分赛。

“成长没有捷径，”雷声最后总结道，“这些年轻队员很有潜力，但必须经历风雨的洗礼，我相信，只要她们保持对击剑的热爱，勇于面对竞争，中国女子花剑重返世界巅峰的目标一定能够实现。”

击剑馆里，灯光依旧明亮，年轻队员们的身影在剑道上穿梭，每一次弓步、每一次格挡，都承载着梦想与期望，在这条充满挑战的道路上，她们正在用汗水和决心,书写着中国击剑的新篇章。